痛みを軽減する措置

あらゆる痛みは姿勢の歪みが主な原因であります。

痛みはあなたに信号を出しているんです。

シンプルです。体が歪んでますよって。

だからこそ痛みが出る前の段階で気づいて姿勢をただす必要があります。

いい習慣を身につけて毎日を楽しく過ごしましょう。